今日から8月
2022年8月1日(月) 手術後887日目・退院後873日目 体重50.7キロ(+0.4)(1度目のお通じ後、ジョギング後)
起床6時15分 1度目のお通じ4点(かさ) ジョギング13キロ 水道水少し
朝食は妻が用意してくれて、魚の缶詰一切れ、目玉焼き1個、納豆、即席みそ汁、ごはん、味付け海苔
朝食後2度目のお通じ 5点(やらかい)
30分くらい寝落ち
11時からビデオ会議(シンガポール)
お昼ご飯はカレー・ドリア
1時から会議電話(日本)
2時からビデオ会議(日本)
3時前にシナボン1/4
3時からドバイのミーティングの通訳
5時前にヨーグルトとチーズ&クラッカーでおやつ
晩御飯は記憶なし
夜食はイチゴミルクかき氷アイスと駄菓子
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