テレワーク用の箱
2022年8月2日(火) 手術後888日目・退院後874日目 体重51.4キロ(+0.7)(1度目のお通じ後、ジョギング後)
起床6時20分 1度目のお通じ4点(かさ) ジョギング13キロ
朝食は妻が用意してくれて、魚の缶詰一切れ、目玉焼き1個、納豆、即席みそ汁、ごはん、味付け海苔、貝のしぐれ煮
2度目のお通じ → 3点(かさ)
寝落ち
お昼ご飯はスガキヤのラーメン
3時ごろのおやつはスイカとヨーグルト
4時半からビデオ会議。地下鉄の駅にあるテレワーク用の箱。大汗を冷房強で乾かしながら → バームクーヘンでおやつ
5時からイベント
帰宅7時45分
晩御飯はスペアリブ
夜食はスイカ、アイス、駄菓子
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