メロン・スコーン
2022年7月27日(水) 手術後882日目(126週間)・退院後868日目(124週間) 体重51.5キロ(-0.2)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時25分(暑くて寝起きが悪い) お通じ6点(かさ) パイナップル・ジュースで水分・栄養補給 ジョギング13キロ
朝食は妻が用意してくれて即席みそ汁、ごはん、納豆、目玉焼き1個、味付け海苔、梅干し、大根菜、梅干し、つくだ煮
11時ごろグレープフルーツ半分とヨーグルトでおやつ
お昼ご飯は記憶なし
3時ごろ、ベーグル半分(クリームチーズ)とグレープフルーツ半分でおやつ
6時過ぎに外出
7時ごろメロン・スコーンなるものでおやつ
帰宅10時ごろ アイスと駄菓子で夜食
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