シナボン
2022年7月31日(日) 手術後886日目・退院後872日目 体重50.3キロ(-0.6)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)
起床8時半 お通じ7点(かさ) スイスの三角チョコとアップルパイ・クッキーで栄養補給 ジョギング16キロ アップル・ジュース500㏄と水道水少しで水分補給
お昼ご飯はカレーライス
3時のおやつはベーグル半分とクリーム・チーズ
5時のおやつはシナボン4分の1。シナボンはBreaking BadのSaul Goodmanが「逃げてシナボンの店長でもやるわさ」というので覚えて、たまにしか食べないのですが、んまい。
5時半ごろトイレ → 3点(かさ)
ジョギング8キロ
晩御飯はチンジャオロースーとポテサラ
夜食はアイスと駄菓子
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