携帯で会社メールの処理

 2020年10月7日（水）　手術後224日目（32週間）・退院後210日目（30週間）　体重54.0キロ（+0.8）（お通じ後、ジョギング後）

 

　起床6時20分、お通じ9.5点、ジョギング8キロ

 

朝食はイングリッシュ・マフィン1個（2切れ）、フランクフルト2本、目玉焼き1個、ハインツのベイクトビーンズ、カップ・スープ、オレンジ・ジュース1杯

 

　携帯では会社メールが復旧していたのですが、OWAでは復旧しておらず。スマホでメールを確認し、重要そうなものはPCでテキスト打ってクラウドに保存、それをスマホ側でコピペするとか、添付ファイルもクラウドでやりとりしたりとか、ものすごく面倒なことに。なんでも、セキュリティ・ブリーチがあったかららしいのですが、ちょっとひどいわ。

 

10時のおやつはヨーグルト、歌舞伎揚げ1枚、甘納豆  

 

お昼ご飯は、皿うどん。1人前（妻と同じだけ）

 

2時のおやつは、クラッカー、ハインツのベイクトビーンズ、ヨーグルト1個

 

4時のおやつは、羊羹と甘納豆

 

晩御飯はタコライス。トルティーヤ・チップスとサルサ、ブラック・オリーブをたくさんかけて食べました。ごはんはちょっとですが。

 

夜食は、シューアイス1個（西友のみなさまのお墨付き）、ポテトチップス少々、甘納豆