3回目接種だったので夕方のジョギングいかず

2022年4月2日(土) 手術後766日目・退院後752日目 体重54.1キロ(-0.5)(お通じ、栄養補給、ジョギング後) 
 
起床8時 お通じ8点(硬さ・形) デカビタCゼリーで栄養補給 ジョギング25キロくらい
 
昼食はお稲荷さん3個、太巻き3個、かんぴょう巻き4個 
 
3時から3回目接種 
 
4時前のおやつはヨーグルト、菓子パン、駄菓子
 
接種後なので大事をとって夕方のジョギングは停止。なんか休みの感じがしないし、時間を持て余す
 
晩御飯はハンバーグ、サラダ、クロワッサン
 
夜食はアイス、駄菓子

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