久々のコンファレンス

2022年5月19日(木) 手術後813日目・退院後799日目 体重54キロ(変わらず)(お通じ後、ジョギング後) 
 
起床6時20分 お通じ6点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給 ジョギング13キロ 
 
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、即席みそ汁、目玉焼き、味付け海苔、ごはん 
 
10時半からビデオ会議 
 
コンファレンスで外出。昼食は弁当 、おやつはナッツ少々
 
帰宅8時40分 入浴後サンドイッチとスープ 
 
少し仕事してから夜食はアイスと駄菓子

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