カルディのカレーパン久しぶり
2022年4月27日(水)手術後791日目(113週間)・退院後777日目(111週間) 体重54.4キロ(+0.2)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時15分 お通じ7点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給 ジョギング13キロ
9時からビデオ会議だったので朝ごはんは山形食パンでカレーパン(カルディの)
10時半ごろヨーグルト
お昼ご飯はパスタ
忙しいよぉー
2時半のおやつはリンゴ、ヨーグルト、チーズ&クラッカー
5時のおやつは駄菓子
晩御飯は野菜炒め
夜食はアイスと駄菓子
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