土曜日の夕方外出
2022年5月14日(土)手術後808日目・退院後794日目 体重55キロ(+0.8)(お通じ、ジョギング、昼飯後) 起床7時15分 お通じ7点(かさ) デカビタCゼリーで栄養補給 2度目のお通じ2点(げりっぽ) ジョギング23.5キロ オレンジ・ジュース100㏄くらいで水分・栄養補給
帰宅してリンゴ半分
お昼ご飯は冷やし中華
夕方外出があるので2時過ぎから8キロジョギング
帰宅後ヨーグルト1個
5時からのイベントで、お弁当みたいなもので晩御飯
帰宅後、アイスと駄菓子で夜食
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