ゴールデン・ウィークも終わりに近づいてきました
2022年5月7日(土) 手術後801日目・退院後787日目 体重53.5キロ(+0.4)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)
起床7時50分 お通じ8点(かさ) デカビタCゼリーで栄養補給 ジョギング23キロ オレンジ・ジュース500㏄で水分補給
昼食はチャーハン
2時半のおやつはリンゴとヨーグルト
夕方のおやつは甘い駄菓子
5時半ごろお通じ → 3点くらい(かさ)
考え事するために音楽聴きながら8キロジョギング
晩御飯はビビンバ風どんぶりと一昨日の残りのピザ
夜食はアイスと駄菓子
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