今日は丸一日日本
2022年6月10日(金)手術後835日目・退院後821日目 体重52.5キロ(1度目のお通じ後、ジョギング後) 体調管理を優先して起床6時40分 お通じ2点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給 ジョギング8キロ
朝食は、納豆(ネギは妻がきざんでおいてくれました)、目玉焼き1個、ごはん、味付け海苔、即席みそ汁、ちりめんじゃこ
朝食後2度目のおつうじ 6点(かさ)
11時から来客なので出社。地下鉄乗り過ごしそうになるほど爆睡
1時からPCR検査 20分で結果出る
2時半ごろ帰宅。カップラーメンでお昼ご飯
晩御飯は豚汁とサバ
夜食はアイス、アメリカン・チェリー、駄菓子
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