近所に最近できた評判のパン屋さん
2022年2月11日(金・建国記念日) 手術後716日目・退院後702日目 体重54.5キロ(-0.9)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)
起床8時 お通じ9点(なんとなく満点ではない) デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング23キロ
お昼ご飯は麻婆豆腐、みそ汁、ぬか漬け(きゅうり)
3時のおやつは笹団子と、近所に最近できたパン屋さんのアンパン
5時のおやつはちっこいフィナンシェとスコーン(同じパン屋さん)
5時半ごろお通じ(4点、下痢ではない)
8キロジョギング
晩御飯はミートソース(ペンネ)
5時のおやつはちっこいフィナンシェとスコーン(同じパン屋さん)
5時半ごろお通じ(4点、下痢ではない)
8キロジョギング
晩御飯はミートソース(ペンネ)
夜食はアイス、チーズ&クラッカー、リンゴ半分、ヨーグルト、駄菓子
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