資料作りで終わる

2022年3月2日(水) 手術後735日目(105週間)・退院後721日目(103週間) 体重54.6キロ(変わらず)(お通じ後、ジョギング後)
 
起床6時20分 オレンジ・ジュース少々で栄養補給 ジョギング13キロ 
 
朝食は納豆、目玉焼き1個、味付け海苔、即席みそ汁、ごはん
 
昼ごはんは、お肉屋さんのカキフライとメンチカツ
 
3時半のおやつはリンゴ1個とヨーグルト 
 
朝10時からのビデオ会議で頼まれた資料を作っていたら、今日は1日潰れました
 
晩御飯はおでんの残りと豚汁 
 
夜食はアイス、ヨーグルト、イチゴ、駄菓子

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