忙しいよぉーーーー

2022年3月4日(金) 手術後737日目・退院後723日目 体重55.1キロ(変わらず)(お通じ後、ジョギング後)
 
起床6時20分 お通じ9.5点(かさ) オレンジ・ジュース少々で栄養補給 ジョギング15キロ 
 
朝食は納豆(妻が刻んでおいてくれたネギ大量)、即席みそ汁、ごはん、味付け海苔、目玉焼き1個
 
お昼ご飯はご飯、即席みそ汁、ホイコーロー、魚の缶詰少し 
 
3時のおやつはリンゴ1個とヨーグルト 
 
5時のおやつは駄菓子 
 
晩御飯はカレードリア 一
 
夜食はアイス、駄菓子

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