春分の日
2022年3月21日(月・春分の日) 手術後754日目・退院後740日目 体重54.1キロ(-0.1)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)
起床7時50分 お通じ6点(かさ) デカビタCゼリーで栄養補給 ジョギング24.5キロ オレンジ・ジュース100㏄くらいで水分補給
お昼ご飯はかつ丼少し
2時から45分くらい昼寝
3時のおやつは、ヨーグルト1個、チーズ&クラッカー、イチゴ
5時前のおやつは駄菓子
5時半ごろ無理やりトイレ → あまりよくない
8キロジョギング
晩御飯はドライカレー
夜食はアイス、イチゴ、駄菓子
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