平和な日
2022年3月9日(水) 手術後742日目(106週間)・退院後728日目(104週間) 体重54.7キロ(変わらず)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時20分 オレンジ・ジュース少々で栄養補給 ジョギング13キロ
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、即席みそ汁、目玉焼き1個、日間賀島の味付け海苔、ごはん、春菊のおひたし少し、シシャモの佃煮1尾
お昼ご飯はナポリタン
3時のおやつはヨーグルトとチーズ&クラッカー、駄菓子
5時のおやつはリンゴ大1個
6時から月例会議電話。10分で終了。
晩ごはんはとんかつ
夜食はアイス、駄菓子
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