あなごづくし

2022年6月29日(水) 手術後854日目(122週間)・退院後840日目(120週間) 体重51.8キロ(+0.1)(お通じ後、ジョギング後) 起床5時40分 お通じ7点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分補給 ジョギング5.6キロ 朝食は、玄米フレーク(ナッツ、レーズン、はちみつ) 
 
10時半から来客のため出社
 
お昼ご飯はあなごづくし(おごられランチ)
 
2時から来客
 
3時半から来客
 
5時からビデオ会議
 
7時ごろ帰宅
 
晩御飯、夜食とも記憶なし

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