納豆と目玉焼きを食べるには体力がいる
2022年7月1日(金) 手術後856日目・退院後842日目 体重51.3キロ(-0.6)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時20分 オレンジ・ジュース少々で水分補給 ジョギング8キロ
納豆と目玉焼き食べる体力はまだない感じで、玄米フレーク(ナッツ、レーズン、はちみつ)で朝ごはん
9時から1時間半くらい寝落ち
お昼ご飯はビッグマック。ポテトのLを妻と山分け
5時から知人の独立記念のまったり集会。お菓子を少し
晩御飯は焼きそば
夜食はアイス、アメリカン・チェリー、駄菓子
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