なかなか体重が・・・

2022年7月14日(木) 手術後869日目・退院後855日目 体重51.6キロ(-0.6)(お通じ後、ジョギング後)
 
起床6時20分 ジョギング13キロ ジョギング中に3回トイレ 血尿 まだ石は出ていないのか・・・ 
 
朝食はコーン・フレーク(ナッツとレーズン) 
 
昼食は妻が用意しておいた牛丼、〆はお茶漬け 
 
3時ごろベーグルとクリーム・チーズでおやつ
 
晩御飯はつけ麺 
 
明日は泌尿器科 
 
夜食はアイスと駄菓子

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