体力が戻ってきている感じ
2022年7月4日(月) 手術後859日目・退院後845日目 体重51.9キロ(-0.2)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時15分 お通じ1点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給 まだ腰痛があるのでジョギング10キロ
朝ごはんはベーグル半分に、目玉焼き1個とハム1枚挟んで
薬を飲み忘れたのに気づき、10時半ごろヨーグルトたべて、そのあと薬
11時からビデオ会議、12時からビデオ会議
1時からのビデオ会議の前に昼食 コロッケとサラダ、ごはん少しとみそ汁
2時半ごろビスケット2枚とチョコでおやつ
4時過ぎに駄菓子。おやつを昼間2回食べたくなるということ自体、体力が戻ってきているひとつの証拠
晩御飯はカレーライス
夜食はアイスと駄菓子
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