またトイレ休憩

2020年12月9日（水）　手術後287日目（41週間）・退院後273日目（39週間）　体重54.8キロ（変わらず）（お通じ→ジョギング→途中でトイレ→ジョギング、の後）

 

　起床6時25分、1度目のお通じ7点（硬さ）、2.5キロくらいでトイレ（水っぽい）、そのあと10キロくらいジョギング。最初のトイレで全部出た感じがあまりなく「ヤバくなりそう」と思いながら走り始め、あぶなさそうだったので経路変更、自宅に戻ってトイレ休憩。ほとんど水で、その意味ではやばかった（我慢してても意思と関係なく漏れてくるっぽいやつだった）のでラッキー。しかし、ここもと、走り始めるとトイレに行きたくなることが増えてきて、危険な感じ

 

　朝ごはんは、味付け海苔、即席みそ汁（赤だし！！！）、目玉焼き1個（裏返すのに失敗して黄身が破れてしまった）、納豆（長ネギも万能ねぎもなく、鰹節だけ）、ごはん

 

現実逃避を終了して10時半のおやつは駄菓子

 

お昼ご飯はラーメン（妻によると0.8人前）と、昨日の残りのチンジャオロースー

 

2時のおやつはベイクトビーンズ（あ、頼まなきゃ）

 

4時のおやつは今川焼（冷食）　→　やっぱりこれ 

 

晩御飯はキムチ鍋  

 

夜食は、アイスと駄菓子。おいしそうな洋菓子があったのですが、昼間用にとっておいた