一発クビの危機

2021年1月19日（火）　 手術後328日目・退院後314日目　体重54.8キロ（+0.8）（お通じ、ジョギング、2度目のお通じ後）。起床6時25分、最初のお通じ8点、ジョギング13キロ、2度目のお通じ4点（下痢ではない）。

 

妻が昼間いないので、昼用に即席みそ汁を残しておこうと思い、ハインツのベイクトビーンズを開けようとしたところ食パンがないことに気づき、でも、もうそのつもりだったのでベーコンがフライパンにあり、ということで、朝食は、ごはん山盛り1膳（ちっこい茶碗）、即席みそ汁、納豆、目玉焼き1個、ベーコン2切れ、味付け海苔。お昼ご飯の味噌汁は、なしにするか、自分でつくるか検討（さすがにそのくらいはできる）

 

10時半のおやつは、ヨーグルト1個とチーズ＆クラッカー

 

お昼ご飯は、生姜焼きとハスのきんぴら（妻が作っておいてくれた）に、ごはん軽く1膳と、自分でつくった味噌汁

 

事故　→　あー怖かった。下手したら問答無用で一発クビだった

 

3時のおやつになってしまったのは、ヨーグルト1個、チーズ＆クラッカー、多少駄菓子

 

5時のおやつは駄菓子 

 

晩御飯は鍋（みそ） 

 

夜食は饅頭アイス、ヨーグルト、駄菓子