冷食のたい焼きが美味い(レンチン→オーブン・トースター)
2021年1月21日(木) 手術後330日目・退院後316日目 体重54.8キロ(3日連続)(お通じ、ジョギング、2度目のお通じ後)。起床6時20分、最初のお通じ満点、ジョギング12.8キロ、2度目のお通じ3点(下痢ではない)
朝食は、味付け海苔、納豆、目玉焼き1個、即席みそ汁、ごはん軽く山盛り1膳、子供の弁当の残り
10時半のおやつは、ヨーグルト1個とスポンジケーキ
お昼ご飯はカルボナーラ
2時のおやつはたい焼き(冷食)とチーズ一切れ
4時のおやつはグレープフルーツと黒糖菓子
晩御飯はおでん
夜食は、アイス、ヨーグルト、駄菓子
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