血液内科の外来

2021年1月28日（木）　手術後337日目・退院後323日目　体重54.8キロ（-0.4）（お通じ→ジョギング→お通じ後）　起床5時5分、朝早かったからかお通じ7点（かさ）、ジョギング8キロ、2度目のお通じ5点（下痢ではない）

 

血液内科通院のため、目が覚めた5時過ぎに強引に起床。在宅になる前・手術前は5時15分起きでジョギング5.6キロだったので、なんか懐かしい感じ。帰宅6時半とかで、7時に出発

 

病院で採血後、菓子パン2個と豆乳で朝食。菓子パンが朝食になるとかも、手術前には当然だったのに、手術後初めて。生活は元に近づいてるけれど、再発の恐怖は変わらず

 

10時のおやつは、病院の会計待ち中に休憩所に行ってデカビタCゼリー 。10時からのウェビナーを携帯で聞きながら会社に

 

お昼ご飯はファミマのミートソース（大盛りではない）とサラダ（会社に置いてあるドレッシング）

 

2時のおやつと4時のおやつは、カロリーメイトのフルーツ味2本ずつ

 

晩御飯はマカロニサラダ、スペアリブ

 

夜食はりんご、アイスクリーム、ヨーグルト、駄菓子