久々にミーティングのはしご(リアル)

2021年8月26日(木) 手術後547日目・退院後533日目 体重55.2キロ(-0.2)(お通じ後、ジョギング後)
 
起床6時25分、お通じ8点(かさ)、オレンジ・ジュース300㏄くらいで水分補給、ジョギング13キロ
 
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、即席みそ汁、ごはん、目玉焼き1個、味付け海苔、明太子1切れ(1腹ではない) 
 
10時から1時間ビデオ会議
 
外出があるので昼食は11時半。皿うどん
 
1時半からと3時からミーティング(リアル)。1日で名刺10枚交換は久しぶりかも
 
外出でおやつは帰宅後の5時。ヨーグルト1個とチーズ&クラッカー 
 
晩御飯はビビンバ風どんぶり 
 
夜食は、アイス、ヨーグルト、駄菓子 

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