久しぶりに会社

2020年5月1日（金）　手術後65日目・退院後41日目　体重51.0キロ（+0.4）

　起床6時15分→ジョギング5.6キロ（キロ7分切り）

　今日は郵便の整理に会社に行かなくてはいけなくて、朝10時に出発。会社の直前でセキュリティ・カードを忘れたのに気づく。ビルは休日モードで、入り口で警備員さん呼び、警備センター寄って、オフィスの鍵を開けてもらう。予備が金庫にあるので、それでオッケ。ところが、会社のネットワークがぶっ壊れていて、インターネットはつながるのに会社のメールに入れず、スキャナーもネットワークにつながっているので、資料を読み込んでも意味なし。結局、会社支給iPhoneのテザリングでインターネットにつなぐと、アウトルックがつながることを発見し、メールはなんとかなる。しかしスキャナーは同じなので、家で処理しやすいようにすべてA4にコピーして持ち帰ることに

　午後6時15分からイギリスの同僚と電話会議

朝食　カステラ2切れ、牛乳少し、フルーツカクテルとヨーグルト少し　→　いきなり脈拍上昇（ダンピング）→トイレ（ただし普通）。まったく読めず。　→　ダンピングで横になっていたら、そのまま寝落ち。45分くらい意識を失う

10時のおやつ　駅に向かう途中で、デカビタCのゼリー

お昼ご飯　ファミマのちっこいカップの天ぷらそばと、グリコのアップルジュース。カップそばはサイズ的にちょうどよく（カロリーは400キロカロリーもないっすが）、ずっと食べたかったので幸せ

3時半のおやつ　ガーナチョコクッキー＆サンド

晩御飯　ドライカレー（ものすごい少し）、シューマイ2個（妻自家製）、きんぴらごぼう少し、アスパラ少し、納豆1パックにちりめんじゃこ入れたやつ。目の子400キロカロリー。かなぴー

夜食　あいす饅頭、カフェオレ・アイス、カルピスのダイエット・コーク割2杯