休みなのにトイレ1回

2021年10月9日（土）　手術後591日目・退院後577日目　体重54.4キロ（-0.4）（お通じ、栄養補給、ジョギング後）
 
起床7時10分、お通じ8点（かさ）、デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング23.4キロ、オレンジ・ジュース450㏄くらいで水分補給 
 
昼食はカルボナーラ 
 
2時半のおやつはヨーグルト、チーズ＆クラッカー、駄菓子
 
4時半のおやつは12枚切り食パン（カレーパン） 
 
5時からトイレにこもるも出ず。 トイレに行きたくなるのが怖くて家の近所を2周ジョギング。8キロ。トイレ行かず。休みの日に、トイレが朝1回だけだったのは久しぶりかも
 
晩御飯は栗ご飯と鮭 
 
夜食は、アイス、ヨーグルト、駄菓子

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