バイトが全然終わらない
2022年1月11日(火) 手術後685日目・退院後671日目 体重54.1キロ(-0.2)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時20分 オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給 ジョギング13キロ
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、味付け海苔、目玉焼き1個、即席みそ汁、ごはん、たつくり
お昼ご飯は冷食の餃子、チャーハン、わかめスープ
2時半のおやつはお餅とアンコ
5時前のおやつはヨーグルト。チーズ&クラッカーも食べたかったのだけれど、ヨーグルト食べ終わったところで仕事の電話
晩御飯はサバ
夜食は仕事で遅くなって10時半過ぎ、アイスと駄菓子、みかん1個
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