なんか、もう、完全に日常
2022年1月6日(木) 手術後680日目・退院後666日目 体重55.5キロ(+0.1)(お通じ後、ジョギング後)
起床6時20分 お通じ7.5点(かさ) オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給、ジョギング13キロ
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、即席みそ汁、ウィンナー1本、目玉焼き1個、味付け海苔、ごはん、かまぼこ少し
お昼ご飯はカレーライス
2時から30分くらい寝落ち
3時のおやつはヨーグルトとチーズ&クラッカー
5時のおやつは駄菓子
晩御飯はドリア
夜食はアイス、ヨーグルト、駄菓子
コメント
コメントを投稿