妻は2回目のファイザーに副反応ほぼなし
2021年9月12日(日) 手術後564日目・退院後550日目 体重53.3キロ(-0.9)(お通じ、栄養補給、ジョギング後) 起床8時、お通じ9点(かさ)、デカビタCゼリーで栄養補給、オレンジ・ジュース200㏄くらいで水分補給、ジョギング24.8キロ、ジョギング中はオレンジ・ジュース500㏄水分補給
蒸し暑くてすごい汗、体重減は水分?
妻が昨日ファイザー2回目で、つくってあったカレーでお昼ご飯。副反応はほぼない模様
2時半のおやつはヨーグルト1個とカロリーメイトのフルーツ味1本、オレンジ・ジュース
4時半のおやつはアイスとヨーグルト
5時半から8キロジョギング
晩御飯は玉ねぎとベーコンのパスタ
明日は病院で検査(腹部エコー、内視鏡、造影CT)があるので夜食抜き。9時就寝
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