食べる量が人間なみになってきた感じ

2021年9月26日(日) 手術後578日目・退院後564日目 体重54.3キロ(-0.4)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)。起床8時、お通じ8点(かさ)、デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング23キロ、ジョギング中の水分補給はオレンジ・ジュース450ccくらい
 
お昼ご飯はペンネのミートソース 
 
2時のおやつはヨーグルト1個、チーズ&クラッカー、源氏パイ
 
4時のおやつは、またカレーパンとオレンジ・ジュース 
 
5時からお通じ → 1.5点(かさ) 
 
5時半から8キロジョギング 晩御飯はコロッケ2個、みそ汁、キャベツの千切り。ごはん食べたあとでデザートとか無理だけれど、ほぼ人間になってきたような気がする 
 
夜食はナシ半分、巨峰少し、ヨーグルト1個、ピノ1個、駄菓子 
 
 

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