副反応の様子見られず
2021年9月20日(月・敬老の日) 手術後572日目・退院後558日目 体重54.5キロ(+1.2)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)
起床6時50分、お通じ7点(かさ)、デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング中にレモン汁のアクエリアス割500㏄で水分補給
昨日がファイザーの2度目だったのですが、朝起きて体温が36.5度。平熱は35.7度くらいの「はず」なのですが、誤差の範囲ということで走りに。戻ってきてシャワー浴びて測ったら35.3度。もう終わりですかね
10時のおやつはヨーグルト1個とチーズ&クラッカー
お昼ご飯はカルボナーラ
2時のおやつは、近所の焼き菓子屋さんのマーブルケーキと駄菓子
4時のおやつはイギリス食パン1枚(カレーパン)
5時からお通じトライ → 2点(かさ)
5時半から8キロジョギング
晩御飯はアジフライ(2尾)、ごはん少し、みそ汁、キャベツの千切り
夜食はナシ少し、アイス、ヨーグルト
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