1ミリのバリカンに挑戦
2021年6月30日(水) 手術後490日(70週間)・退院後476日(68週間) 体重55.8キロ(+0.4)(お通じ後、ジョギング後)。起床6時25分、お通じ7点、ジョギング13キロ
今日は出勤日ですが会社のPCが壊れているので家でメール・チェックをしておかなければならず、朝食は、コーンフレークのおかゆ
10時半ごろ会社について、おやつ食べるの忘れる
11時から1時間くらい来客
お昼ご飯はカップ焼うどん、サラダ
2時のおやつはデカビタCゼリー
1200円床屋で、1ミリのバリカンに初挑戦
4時半のおやつはヨーグルト1個とチーズ&クラッカー
晩御飯は、ミートローフ1かけら、餃子2個、サラダ、ぬか漬け
夜食はアイス、ヨーグルト、チーズ&クラッカー
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