おなかの調子が・・・
2021年12月25日(土) 手術後668日目・退院後654日目 体重54.4キロ(-0.6)(お通じ、栄養補給、ジョギング後) 昨日の寝る前、夜中に2回、さらに起きてからお通じ すべて下痢気味 起床8時 デカビタCゼリーで栄養補給 ジョギング23キロ オレンジ・ジュース300㏄くらいで水分補給
お昼ご飯は軽く親子丼、ポテサラ
3時のおやつはクリスマス・ケーキの残り
年賀状のあて名印刷
5時前にヨーグルトとチーズ&クラッカーでおやつ
5時過ぎにトイレ → げりっぽ
5時半前から8キロジョギング → 4キロ時点でトイレ(下痢) ヤバそうだったので家の近所を走っていて正解
晩御飯はカレーなべ
夜食は近所の洋菓子屋さんのフルーツケーキと駄菓子少々
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