暖房つけっぱなしで寝てしまった

手術後638日目・退院後624日目　体重53.8キロ（+0.5）（お通じ後、ジョギング後）

 

起床6時20分、お通じ9点（かさ）　オレンジ・ジュース少々で水分・栄養補給、ジョギング13キロ

 

朝食は、納豆（ネギは自分で切りました）、即席みそ汁、ごはん、目玉焼き1個、日間賀島の味付け海苔、シシャモの佃煮3尾

 

朝食後、自室に行ったら昨日から暖房つけっぱなしで泣きたくなる

 

お昼ご飯は、接待ランチ。イタリアン（前菜、パスタ、デザート）。完食。体調変化なし。ふむふむ 

 

3時のおやつはヨーグルトとチーズ＆クラッカー

 

5時のおやつは駄菓子

 

晩御飯はシュウマイ（亡父・弟の勤務先の）3つ、酢豚（お店でうっているやつ）など

 

夜食はアイス、ヨーグルト、おせんべい1枚（食欲あまりなし）