仕事のショック

5月28日（木）　手術後92日目・退院後78日目　体重51.4キロ（変わらず）（お通じ、ジョギング後）

　お通じは、少し柔らか目だったけれど、色・量はまぁまぁ。ジョギングは5.6キロ。

朝ごはん　いつもの、目玉焼き、しらす干し、お茶漬け。食後は、デカフェのボトル入りコーヒーでカフェオレ（砂糖抜き）

10時のおやつ　ヨーグルト、パイナップル、ブルボンのエリーゼというチョコ菓子1封。パイナップルを無意識に急いで食べたみたいで、突然飲み込めなくなって焦りました。

　追いかけていた案件が、他社に取られたのが確定（客からフェースブックで正式に確認）。12月に、いったん、他の人間に担当替えっぽいことをしたのが敗因か…。3か月しか追いかけていなかった案件が取れることもあるのに。75％程度の確率でとれると思っていたので、ショックでかい

お昼ご飯　子供は自家製スタミナどんぶり。僕は、具が半分くらいとごはん。ごはんはお茶漬けに。食後に、パイナップルと、あと、チョコ系のお菓子を少し。まだ、仕事のショックから立ち直れず

2時のおやつ　マロンケーキ半分（うまく表現できないけど、クグロフ型のスポンジケーキみたいなやつを、小分けにしたやつのさらに半分）と、ティーバッグのチャイティ（砂糖なし）。200キロカロリーくらいはあると思う

4時のおやつ　ひたすら駄菓子。カントリーマアム1枚、ブルボンのエリーズ1包、せんべい、ナッツ、カルディの粉末チャイティ（半分牛乳）

晩御飯　ごはん少し（ほんとに少しで、ふざけんなといいたくなるくらい）とちっさいハンバーグ1個、サラダ少々。足りなくて、納豆としらす干し

夜食　ハーゲンダッツのクッキーサンド（抹茶）半分と駄菓子、最後ははちみつたっぷりのミルクティ