ドアの前に人☺

2021年5月4日(火・祝) 手術後433日目・退院後419日目 体重54キロ(+0.2)(お通じ、栄養補給、ジョギング後)。起床8時15分、お通じ9点。デカビタCゼリーで栄養補給をする間新聞を読もうと思って外に出たら、人糞!!! 処理していたら時間が経ってしまった。栄養補給後10キロジョギング
 
10時15分のおやつはヨーグルトとチーズ&クラッカー。昨日はイギリスが休日のため、寝ている間に重要なメールも来ておらず、幸せ。 
 
お昼ご飯はやきうどん
 
2時半のおやつは駄菓子
 
4時からビデオ面接(香港)
 
5時過ぎのおやつはデカビタCゼリー → お通じ(3点、下痢ではない) → ジョギング8キロ
 
休みの日は5時にちゃんと2度目のお通じがあるのはとても不思議。精神的なものもあるのだろうけれど

晩御飯は和食。鮭1切れ、ごぼうと牛肉の煮物、ししゃも1尾、ごはん、みそ汁

夜食は台湾パイナップル、ヨーグルト3個、アイス

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