名人防衛おめでとうございます

2021年5月29日（土）　 手術後458日目・退院後444日目　体重54.2キロ（-0.2）（お通じ、栄養補給、ジョギング後）。起床7時、お通じ9.5点、デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング23キロ、水分補給450㏄（レモン果汁と蜂蜜のアクエリアス割）。

 

帰宅後、ヨーグルトとチーズ＆クラッカーで10時半のおやつ

 

お昼ご飯はナポリタンとキャベツの千切り。マヨネーズの好きさを再確認してから、キャベツの千切りも嫌じゃなくなった 

 

2時のおやつは台湾パイナップルとヨーグルト

 

4時のおやつはコーンフレークのおかゆ（レーズン、ナッツを入れて、レンチン） 

 

お通じが昼ご飯のあと（下痢気味）、5時頃（量少なく下痢気味）　→　どうしたんだろう？ 

 

ジョギング8キロ。シャワー出たら、名人戦が終わっていた。防衛おめでとうございます

 

晩御飯は、炊き込みご飯とみそ汁 

 

夜食は、パイナップル、アメリカン・チェリー、ヨーグルト、アイス、駄菓子