体重が入院前に復帰
2021年6月9日(水) 手術後469日目(67週間)・退院後455日目(65週間) 体重56キロ(+0.8)(お通じ後、ジョギング後)。起床6時20分、お通じ7点(かさ)、ジョギング13キロ。
退院後初の体重56キロ、入院・手術前の体重に。うれしい
朝食は納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、即席みそ汁、味付け海苔、目玉焼き1個、ごはん1膳
10時半のおやつは、ヨーグルト1個とチーズ&クラッカー
お昼ご飯は冷やし中華。普通に1人前のような気がする
2時半のおやつはパイナップルとグレープフルーツ
4時半のおやつはコーンフレークのおかゆ(レーズン、ナッツを入れてレンチン)
晩御飯は、肉野菜炒めどんぶり(少し)、みそ汁、キュウリの糠漬け
昨日の夜食はパイン抜き。ヨーグルト、アイス、駄菓子、チーズ&クラッカー
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