なんか理由はわからないけれども忙しかった

2021年6月2日（水）　 手術後462日目（66週間）・退院後448日目（64週間）　体重55.4キロ（変わらず）（お通じ後、ジョギング後）。仕事上のもやもやで寝つきが悪く、朝も目が覚めてしまい、起床6時10分。お通じ8.5点、ジョギング13キロ

 

朝食は納豆（ネギは妻が刻んでおいてくれました）、しらす干し、即席みそ汁、味付け海苔、目玉焼き1個、ごはん

 

10時半のおやつは、ヨーグルト1個とチーズ＆クラッカー 

 

お昼ご飯はトマトのシーフードパスタとサラダ

 

昨日の2時のおやつは駄菓子、

 

4時のおやつはコーンフレークのおかゆ（レーズン、ナッツを入れてレンチン）

 

晩御飯はポテサラとキムチチャーハン

 

夜食は、アイス抜きで、アメリカン・チェリー10粒、パイナップル、ヨーグルト1個、駄菓子