アマゾンで注文するときに、クレジット・カードのサイトを通すのを忘れてしまう

 2020年8月2日（日）　手術後158日目・退院後144日目　体重50.8キロ（-1.2）（お通じ後、ジョギング後）。起床7時45分。お通じ8点（少しやらかい、少し量が少ない）

 

　行かれるところまでと思い走り始めて、ほぼハーフ。水分は1.3リットルくらい（出発前除いて）。帰宅11時で朝食・おやつ抜き。土曜日も夕方10キロほど走れて30キロだったのですが、今日はどのくらい？

 

お昼ご飯は焼うどん（手術前の半分）

 

2時のおやつは、ベーグル1/4とハインツのベイクトビーンズ　→　30分でトイレ（下痢っぽ）

 

4時のおやつは、アイスと笹団子

 

　アマゾンで注文するとき、クレジット・カード会社のサイトを一度経由すればクレジット・カードのほうのポイントが何倍かになるのに、いつも忘れてしまいます

 

晩御飯は夏野菜カレー 

 

夜食はアメリカン・チェリーとヨーグルト