エイプリル・フール
2021年4月1日(木) 手術後400日目・退院後386日目 体重54.4キロ(-0.2)(お通じ、ジョギング、2度目のお通じ後)。起床6h時25分、お通じ8点、ジョギング13キロ、2度目のお通じ3点(下痢ではない)
朝食は、即席みそ汁、納豆(ネギは妻が刻んでおいてくれました)、目玉焼き1個、味付け海苔、しらす干し、ごはん
10時半のおやつはヨーグルト1個とチーズ&クラッカー
お昼ご飯は少し遅くなって、1時ごろ。麻婆豆腐、ごはん、お味噌汁
3時のおやつは、ハインツのベイクトビーンズにクラッカー、デコポン、ちっこいチョコ1個
5時過ぎのおやつはヨーグルトとせんべい
5時半から、大逆転を狙って、お客さまに再提案したものの説明ビデオ会議
晩御飯はカレー
夜食は、ヨーグルト3個、アイス、駄菓子
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