朝ごはんもピザ

2021年4月14日（水）　手術後413日目（59週間）・退院後399日目（57週間）　体重54.6キロ（+0.6）。起床6時半、お通じ7.5点、ジョギング13.6キロ

 

朝食は、昨晩の残りのピザ。愚息1号も朝食にも食べたのだけれどLサイズが3切れ残っていて、まず2切れ。結局もの足らず3切れとも。あと、オレンジ・ジュース

 

10時半のおやつは、ヨーグルト1個、チーズ＆クラッカー、妻がディズニーシーで買ってきたチョコ菓子

 

妻が明日大腸内視鏡でその前日食に苦しんでいるところ、昼食は、ポテサラ、ニラと肉の炒め物、ごはん少し、みそ汁

 

昨日果物を食べつくしてしまい、大判焼きを食べるのもなんか気分が乗らず、2時のおやつは、ヨーグルト1個、せんべい、マドレーヌ、黒糖菓子

 

4時のおやつは今川焼（冷食）とヨーグルト。食いすぎ？

 

晩御飯は、サラダ、ミートローフ一切れ、ごはん、みそ汁、切り干し大根の煮物（サラダに混ぜた）  

夜食は、アイス、ヨーグルト2個、駄菓子