モーリシャスとかバミューダとか
2021年3月4日(木) 手術後372日目・退院後358日目 体重測り忘れ 起床6時25分、お通じ7点、ジョギング13キロ
朝食は納豆(ネギは自分で刻んだ)、即席みそ汁、目玉焼き1個、味付け海苔、ごはん、切り干し大根少々
妻が美容院でお昼が11時半過ぎだとわかっていたので、おやつなし
お昼ご飯はキムチチャーハンとキャベツの千切り
2時のおやつはヨーグルトと駄菓子
4時のおやつはリトアニア製シリアル(ナッツとレーズン、冷たい牛乳)とヨーグルト1個
今週から突然ビデオ会議づいていて、火曜日は夜7時半からモーリシャスの同僚とビデオ会議。明日は朝6時からケイマンの同僚とビデオ会議。お客さまとのビデオ会議もなぜか今週突然バタバタとはいり、来週も。なぜ連続するか不思議
晩御飯はテイクアウトのインドカレーに、家でつくった野菜サラダと西友のナン
明日の朝のビデオ会議はケイマンではなくてバミューダの同僚で、かつ、バミューダは時差が1時間違うことが判明。朝6時からではなくて5時からになった
夜食は明日の朝に備えて早寝するため軽く、アイスとヨーグルト
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