雷雨

2021年3月13日（土）　手術後381日目・退院後367日目　体重54.2キロ（変化なし）（お通じ、栄養補給、ジョギング後）。起床8時10分、デカビタCゼリーで栄養補給、ジョギング22.5キロ、水分補給100ccくらい。運動できているのはいいのだけれど、明後日の外来で何を言われるか、気が重い。病理の結果、ESDで済むようなものならと期待しつつ。4月であれば、1週間程度の入院であればなんとかなるはずなのですが。不安だ。

お昼ご飯はカルボナーラ（手術前の80％くらい）とサラダ（手術前の半分くらい）

2時のおやつは抹茶のパウンドケーキを1切れとオレンジ1個 

4時のおやつはヨーグルトとチーズ＆クラッカー 

4時半ごろお通じ、少し下痢気味 

5時半から8キロジョギング

晩御飯は、冷食の餃子とインスタント・ラーメン（袋麺）→雷雨で買い物行かれなかったので 

夜食はリンゴ、アイス、ヨーグルト、駄菓子