内視鏡で言われたことが不安に

2021年2月13日（土）　手術後353日目・退院後339日目　体重54.8キロ（変わらず）（お通じ、栄養補給、ジョギング後）。起床6時50分、栄養補給はデカビタCゼリー、ジョギング22.4キロ

帰宅後シャワー浴びても10時半くらいだったので、目玉焼き1個とハインツのベイクトビーンズとタンパク質摂取

昨日体重測ったのが朝食後だったことを考えると、実質的には体重は増えている。この距離走った後で体重が減らないのは珍しい

お昼ご飯はカップラーメン。野菜不足にならないように、キャベツを炒めたのを乗っけて

そういえば、9月の内視鏡では、のどにまだらがあるって言ってたな。ESDで済むようなやつならいいけど、いやだなぁー。でも、見逃されるのはもっと嫌だし･･･

2時のおやつは記憶も記録もなし

4時前にトイレ。ひさびさにちゃんとした下痢。原因不明

4時のおやつは、肉まんと駄菓子

5時半から8キロジョギング

晩御飯はラーメン 

夜食は、アイス、ヨーグルト3個、駄菓子。ヨーグルト食いすぎ？