ハンバーグを今までと同じように食べてはいけない

2021年3月2日(火) 手術後370日目・退院後356日目 体重53.8キロ(-0.6)(お通じ後、ジョギング後)。起床6時25分、お通じ8点、ジョギング13キロ。昨日生検してるし腹部エコーの結果も怖いし、体重減っているの不安

朝食は、納豆、即席みそ汁、目玉焼き1個、鳥そぼろ少し、味付け海苔、ごはん1膳

10時半のおやつはヨーグルト1個 

お昼ご飯はパスタとサラダ 

2時のおやつはヨーグルトとチーズ&クラッカー 

4時のおやつはグレープフルーツ1個と駄菓子 

晩御飯はマックのダブルチーズ・バーガー、ポテト、マックシェークのS(チョコ) → なんどか飲み込んだあと食道(正確に言えば、食道のところにあるもと大腸)を進んでいかず、トイレにハンバーガーをガブっといって、飲み込もうとするのが原因だと判明。女性が上品に食べる程度しか一口で入れてはいけないということ。学習。 

夜食はアイス、ヨーグルト2個、駄菓子

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